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兼元 研太

Author:兼元 研太
治るかもしれない!

様々な症状をお持ちの方のなかには、
医師から
「歳だから…」
「安静にするしかない…」
などと話をされ、
【じゃあ、しょうがない】
と思っている方が多いと感じます。
このブログを読むことで、
「あれ?じゃあ私も治るのかも?」
と思って頂けると嬉しいです(^O^)

そのきっかけはまず知ることです。
さぁ!読んでみましょう!
(分からなかったらコメント・連絡をください)

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【顔や手足がむくむ方の】簡単セルフケア【ローラー鍼】



こんにちは!
結婚式の準備を頑張ったという事で、珍しく休みをもらって
温泉につかってきました
やっぱり温泉はいいですねぇ(^^)心身ともに癒されました
身体の悩み解決アドバイザーの兼元です

  

今日はローラー鍼を使ったセルフケアについて。
身体がだるい方食後の眠気がすごい方手足・顔のむくみが強い方は必見です。

体質タイプが、の方にもおすすめです。


ローラー鍼なので、やり方はもちろん簡単!!
コロコロするのみ!!

hikei.gif

場所はこのライン。
とくに内くるぶし~膝の内側にかけて脛の骨の内側をコロコロするのが大事です。

このラインは足の太陰脾経といって、脾臓の元気に関係するラインなのです。
東洋医学で脾臓は、お腹の調子を整えたり・水分の調節をしたり・栄養の吸収をしていたりするので、
ココが疲れてくると、
身体がだるさ
食後の眠気
手足・顔のむくみ

というのが出てきやすいんですね。

他にも、
お腹の調子を崩しやすい
股関節・膝の関節が張る
胃下垂
などのの体質の症状の方にもお勧めです。

なので、上記の症状が気になるかたは是非コロコロやってみてください。

ただし、このセルフケアは一発やればもう安心!というものではありません、
ずっと継続して行ってくださいね。


もし質問などあればいつでもお役にたちますので
お気軽にご連絡下さい(^^)
kane2458@gmail.com
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テーマ:医療・病気・治療 - ジャンル:心と身体

セルフケア | 23:55:51 | トラックバック(0) | コメント(0)
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